Финансовая яма и тревожность — как микрозаймы разрушают людей

Всё больше казахстанцев оказываются не в силах выплатить даже небольшие займы.

Кредиты превращаются в ловушку. За полгода объём сильно просроченных микрозаймов вырос на четверть и приблизился к 130 миллиардам тенге. Это тревожный сигнал – особенно на фоне того, что страна оказалась среди худших в мире по уровню психического благополучия. Давление долгов, высокий процент и страх не справиться – всё чаще подтачивают не только бюджет, но и здоровье. Как выбраться не только из экономической, но и психологической ямы, узнал Atameken Business.

В Казахстане растёт тревожная закредитованность. Всё больше казахстанцев берут микрозаймы, но всё меньше успевают их вернуть вовремя. С начала года сумма "просроченных" долгов более чем на 90 дней выросла на четверть – до 127 миллиардов тенге. Это значит, что каждый восьмой микрокредит не возвращается вовремя. Эксперты говорят, большинство займов – это небольшие суммы для личных нужд, но проценты по ним высокие, и люди всё чаще попадают в долговую яму.

"Часто у нас, конечно, желание казаться больше, чем быть, у нас есть такое. Но с этим что-то надо делать, это вообще культурная особенность. Человек чуть хуже питается, чуть-чуть хуже одевается, в общем-то, или залезает в долги, идет в ломбард, идет в МФО и так далее, и так далее. И в какой-то момент у него все сыпется, лишается работы, и он ничего не может. В этот момент он опаздывает по всем кредитам. Насколько я сам наблюдаю, конечно, человек с кредитом ведет себя более нервозно. Самые спокойные люди, я думаю, это даже не миллиардеры, а те люди, кому все хватает и без кредитов. У миллиардеров другие проблемы", - говорит финансист Расул Рысмамбетов.

Психологи уверены, финансовые проблемы напрямую влияют на ментальное здоровье. Нарушается психосоматическое состояние, истощается нервная система, нарушается сон, растет тревожность. Если у человека есть вредные зависимости, это лишь ускоряет развитие серьёзных психологических нарушений. Выдержать накопившийся ком финансовых и эмоциональных проблем психике непросто. В сети всё чаще люди делятся своими переживаниями – многие признаются, что просто не знают, как выбраться из долговой ловушки.

Казахстан оказался почти в самом конце мирового рейтинга по уровню психического здоровья 76–78 место из 83. Индекс ментального благополучия в стране всего 52 из 200 возможных, тогда как в мире в среднем – 63. По данным агентства FinProm, за пять месяцев этого года почти 1 300 человек покончили с собой, и всё чаще из-за долгов, бедности и невозможности справиться с финансовым давлением.

"Наше ментальное здоровье прибавляется, когда я удовлетворяю потребности внутренние. Но наша культурная особенность заточена на том, чтобы удовлетворять потребности окружающей среды. Это первое, что разрушает наше ментальное здоровье. Мы берем кредиты из-за того, что не хватает внутренней ценности, чтобы нормально жить. Мне кажется, что, если я куплю очередной айфон или куплю очередную красивую машину, что я в глазах других людей стану более ценным", - отмечает психолог Асель Жубанышева.

Психологи рекомендуют, чтобы снизить тревожность и с трезвым умом спокойно выбраться из долговой ямы, нужно вернуть связь с самим собой. Для этого нужно практиковать дыхательные практики и ежедневно добавлять физическую активность. Ведь такие простые вещи и помогут вернуть собственную ценность и тогда потребность в многочисленных финансовых тратах исчезнет.